STAGE DE THEATRE ET BIEN-ETRE

Jouer, interpréter un rôle ou improviser ne peut se faire que si le corps et l’esprit sont libres et disponibles. « Or, les codes sociaux, hiérarchiques, la peur du regard d’autrui et bien d’autres barrières personnelles freinent l’expression intime de chacun» explique Sandrine.
Faire tomber ces murs pour s’ouvrir à soi-même, se réinventer, c’est ce que propose Le Rendez-vous du Corps & l’Esprit.

La relaxation et le massage aux pierres chaudes, délivrés par Elisa, agissent comme un sas qui dissout les blocages, accélère le relâchement, fait circuler l’énergie et dispose ainsi le corps au mouvement et l’esprit au jeu. Dans un tourbillon d’énergie, Sandrine concocte des exercices ludiques d’interprétations de rôle, de chant, danse, appropriés à chacun et au groupe, où la simplicité et le plaisir priment sur une exigence utile au progrès.

Le Rendez-vous est celui de ceux et celles (amateur, débutants, professionnels) qui veulent ou qui n’osent pas, tenter l’aventure du voyage intérieur en groupe !

Positives, généreuses, concrètes, Elisa et Sandrine, font preuve d'une énergie souriante communicative !