Apprendre à s'imposer : Pas seulement face aux autres, mais également face à soi-même. S'accepter comme on est, apprendre à s'assumer et à s'écouter... Tout cela à travers le jeu théâtral !
Raffaela Pflüger animera ce stage du dimanche et vous donnera les clefs pour vous imposer avec humour et diplomatie face aux autres. Comment ne plus se laisser marcher sur les pieds, apprendre à dire „Non“ sans se braquer et à gérer son stress du quotidien.
Une journée autour d'exercices et de mises en situations . Relaxations et jeu de scène pour fortifier sa confiance en soi. Sans le moindre jugement et dans la bonne humeur, les participants pourront, à travers le jeu théâtral, travailler sur eux-mêmes et changer leurs habitudes.
Des étapes importantes comme prendre le temps de respirer, de faire attention à soi et de changer son regard sur soi-même sont abordés.
Le travail se passera directement sur la scène du Strapontin,
sous le feu des projecteurs !
Pas de textes à apprendre pour ce
stage ! Venez simplement en tenue décontractée et amenez-vous un
petit goûter énergisant pour la mini-pause de 15 minutes.
Le stage se déroule dans le plus grand respect de chacun. Il est limité à 10 élèves maximum.
surlesplanches.com pour ceux qui font le théâtre, par ceux qui font le théâtre.
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Contact :
laurent.houmeau@surlesplanches.comDécouvrez aussi