Stage d'improvisation et de développement personnel

RUEDUTHEATRE, association loi 1901, vous propose son stage :

Stage d’expression et de développement personnel à partir des techniques théâtrales et d’improvisation

Prochaine date : le dimanche 4 Avril 2004
de 10h30 à 17h30

Le stage est animé par des professionnels de la relation d’accompagnement, qui ont intégré les techniques théâtrales et d’improvisation dans le cadre de leurs formations. Ils sont spécialisés sur l’amélioration des compétences en communication personnelle à travers une activité à destination des individus et des groupes en entreprise.

Ils ont ouvert en septembre des ateliers d'expression, d’improvisation et développement personnel, à destination du public le plus large, et propose aujourd’hui leur expertise dans le cadre d’un stage, ouvert, en particulier, à ceux qui n’ont jamais eu ou très peu de contacts avec la scène.

L’improvisation est un excellent outil de développement personnel. Les analogies entre ces deux univers sont légion. Des centaines d’exercices en improvisation permettent de travailler sur des points particuliers :

améliorer son écoute,

développer la confiance en soi,

s’affirmer davantage,

être davantage dans le corporel que dans le mental,

apprendre à gérer ses émotions,

sortir de sa « zone de confort » en toute sécurité,

développer son imaginaire,

travailler sa présence ou son charisme,

se servir efficacement de sa voix …

La philosophie du stage :

- Prendre du plaisir : privilégier le jeu et l’harmonie dans le groupe, la rigueur du travail et le respect du rythme et des attentes de chacun(e)…

- Se détendre et se surprendre : obtenir du stage les mêmes bénéfices, que peut procurer l’exercice d’un sport (vous verrez, l’impro, c’est physique !): dépense d’énergie / fatigue saine, libération du mental / recharge anti-stress… et se révéler progressivement à soi-même et aux autres,

- Rencontrer de nouvelle personnes et vérifier créer véritablement cohésion et synergie dans le groupe.

Plus d'informations sur le site de rueduthéâtre ou par mail.